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Es el resultado de una investigación reciente que utiliza el protocolo "En tiempos de estrés, haz lo que importa":

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• Tol, W. A. y sus colegas (2020) investigaron el efecto del protocolo en mujeres refugiadas de Sudán en Uganda. El ensayo clínico aleatorizado estudió a 694 mujeres refugiadas divididas en dos grupos: las que recibieron la intervención en grupos de 20 a 30 mujeres (331 participantes), y el resto recibió́ la atención habitual (363 participantes). La intervención estaba compuesta por el audio del protocolo, un facilitador que mediaba en los ejercicios propuestos y el libro de apoyo. Se realizaron cinco sesiones semanales de 90 minutos y las medidas se recogieron una semana antes de la intervención, una después y a los 3 meses de seguimiento. Las medidas primarias fueron el estrés (mediante la escala Kessler 6) y las secundarias, los problemas personales declarados, el estrés postraumático, los síntomas de depresión, los sentimientos de ira, las interacciones sociales con otros grupos étnicos, la funcionalidad en la vida diaria y el bienestar. Los resultados fueron una gran mejora en el estrés después de 3 meses de la intervención (en comparación con el grupo de control) y en cinco de las ocho medidas secundarias, también 3 meses después de la intervención. Concluyeron que el protocolo tenía un efecto considerado en la reducción del estrés en las mujeres refugiadas sudanesas en Uganda, independientemente del nivel de estrés y de las condiciones traumá1cas (Tol, W. A. et al., 2020).

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• Acarturk, C. y colegas (2022) inves1garon el protocolo en Turquía con refugiados recién llegados de Siria debido a la guerra. El objetivo de la intervención era prevenir los trastornos psicológicos debidos al estrés que experimentaba esta población. La inves1gación se llevó́ a cabo en dos regiones de Turquía con 642 refugiados adultos procedentes de Siria que experimentaban estrés pero no tenían diagnóstico de trastornos psiquiátricos. El ensayo clínico controlado aleatorizado se dividió́ en un grupo que recibió́ la intervención de cinco sesiones dirigida por dos facilitadores y la atención habitual (322 participantes) y otro que solo recibió́ la atención habitual (320 par1cipantes). Las medidas primarias fueron la presencia de trastornos psicológicos seis meses después de la intervención (medidos mediante la Mini Entrevista Neuropsiquiátrica Internacional), y las secundarias se compusieron de la presencia de trastornos psiquiátricos después de la intervención, estrés, síntomas de estrés postraumático, depresión, objetivos personales, funcionalidad en la vida diaria, bienestar y calidad de vida después de la intervención y seis meses después. Los resultados concluyeron que el protocolo es una intervención muy válida para la prevención de los trastornos psiquiátricos, reduciendo su evolución en casi un 50% tras seis meses de intervención en comparación con el grupo que sólo recibió́ atención habitual (Acarturk, C. et al., 2022). En cuanto a las medidas secundarias, las posteriores a la intervención no fueron significativas, pero seis meses después se observaron beneficios en los síntomas depresivos, los objetivos personales y la calidad de vida (Acarturk, C. y colegas, 2022).